Sierpień 2019
P W Ś C P S N
« Lip    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

1Dziś Światowy Dzień Uśmiechu

 Zapraszamy do lektury!

Terapia śmiechem : całkiem poważna książka o śmiechu : teoria i scenariusze zabaw : serce i humor / Charmaine Liebertz ; [przekł. z jęz. niem. Magdalena Rykowska]. – Kielce : Wydawnictwo Jedność, 2011. – 183 s. : il. ; 20 cm.  Wypożyczalnia Złotów: sygnatura 44466

„Co stałoby się gdybyście od czasu do czasu uśmiechnęli się bez szczególnego powodu. Wywołałoby to prawdziwi cud, ponieważ niewielki mimiczny ruch mięśni Waszej twarzy powoduje napływ krwi do Waszego mózgu. Przez to możecie sami siebie wprawić w przyjemny, mentalny nastrój. To niewielkie ale doskonale działające ćwiczenie szczególnie na szare poniedziałkowe poranki albo wieczory, tuż przed zaśnięciem, kiedy dopadają nas czarne myśli!”