Październik 2018
P W Ś C P S N
« Wrz    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

1Dziś Światowy Dzień Uśmiechu

 Zapraszamy do lektury!

Terapia śmiechem : całkiem poważna książka o śmiechu : teoria i scenariusze zabaw : serce i humor / Charmaine Liebertz ; [przekł. z jęz. niem. Magdalena Rykowska]. – Kielce : Wydawnictwo Jedność, 2011. – 183 s. : il. ; 20 cm.  Wypożyczalnia Złotów: sygnatura 44466

„Co stałoby się gdybyście od czasu do czasu uśmiechnęli się bez szczególnego powodu. Wywołałoby to prawdziwi cud, ponieważ niewielki mimiczny ruch mięśni Waszej twarzy powoduje napływ krwi do Waszego mózgu. Przez to możecie sami siebie wprawić w przyjemny, mentalny nastrój. To niewielkie ale doskonale działające ćwiczenie szczególnie na szare poniedziałkowe poranki albo wieczory, tuż przed zaśnięciem, kiedy dopadają nas czarne myśli!”